Истински истории с alli

Преминах на alli, когато изглеждаше, че нищо друго не работи. Бях достигнала до плато в отслабването си и бях много разочарована. Полагах усилия и се хранех правилно, а изглежда, че нищо не помагаше. След като родих втория си син, наистина положих доста усилия, за да сваля теглото от “бебето”. Успешно отслабнах сама с 15-16 паунда, но останалите 20 изглеждаха непостижими за мен. Без значение какво правех или колко усилия полагах, изглежда, че нищо не помагаше. Прочетох за alli и си помислих, че бих могла да опитам – изглежда, че нищо друго не вършеше работа, така че защо да не опитам нещо ново? Веднага забелязах разлика. Не съм била под 130 паунда, откакто родих първия си син преди 8 години, а сега съм стигнала до моята цел за теглото от 115! alli не е като другите продукти за отслабване, които могат да бъдат намерени. с alli не разчитах само на хапчето да свърши цялата работа. Трябваше да имам желание да променя начина си на живот и наистина всеки ден да следя внимателно всички неща, които приемах. alli не обещава да бъде вълшебно хапче, но Ви дава нещо, което Ви помага да преодолеете критичния момент!! Това е, което направи за мен - изтласка ме от платото, на което бях останала дълго време, и ми даде възможност да постигна това, към което се стремях толкова дълго.

Благодаря, alli!!

Представено на 27.05.2008 г.

Откакато използвам alli, съм отслабнала съм с 11 паунда, храня се здравословно и правя упражнения, и се чувствам страхотно. Започнах да наддавам на тегло преди около две години след рак на яйчника и развод. В къщи имах две момчета тийнейджъри, за които трябваше да бъда силна и се обърнах за утеха към храната. Това ми се отразяваше добре, защото ми даваше кратко емоционално успокоение, но крайният резултат беше, че не бях доволна от тялото си.

Щастлива съм да кажа, че в момента съм по-здрава както физически, така и емоционално, и че трябва да благодаря на alli, че ми помогна по този път. По-голямото ми момче сега е във флота, а аз се радвам на всеки ден, който прекарвам с по-малкия си син – животът е добър.

Планът за отслабване е лесен и ефективен; о, и обичам частта с рецептите. Успех във Вашето пътешествие и помнете, че външният Ви вид трябва да отразява как се чувствате отвътре, така че се концентрирайте и върху двете.

Благодаря!

Представено на 23.05.2008 г.

Израснах слаба. Когато завърших средно образование, бях 118 паунда. Тръгнах в колежа и наддадох 4 пъти “теглото на първокурсника”! Опитах се да отслабна в колежа, но без успех. Животът продължаваше и аз не бях нещастна, така че това не ми изглеждаше чак толкова важно. Докато завърших колежа, вече тежах 218 паунда!

Когато се сгодих за ученическата си любов, опитах няколко различни модерни диети, за да отслабна. Не исках да бъда дебела на снимките от сватбата. Почти всички те ме разболяваха, в един момент сегашният ми съпруг се закани, че ще ме заведе в болницата да ми поставят хранителна сонда, защото изглеждах и се чувствах зле. Добрата новина беше, че свалих два размера за сватбата, а лошата, че сватбената ми рокля така ме стягаше, че не можех да дишам. Щом като започнах да се храня добре отново, върнах цялото си тегло – плюс много повече!

През 2006 г. започнах да променям начина си на живот. Бях чула, че това е най-добрият начин за намаляване на теглото и за поддържането му! Следвах промените и дори отслабнах с 5 паунда! Бях толкова развълнувана. След това забременях с дъщеря си. Наистина изкарах добре бременността! Наддадох само 5 паунда и родих бебе, което тежеше осем паунда. Ходех на претеглянията в болницата по-рядко, отколкото преди да забременея! Не спазвах диета докато бях бременна, просто винаги бях в движение и не консумирах каквото ми падне.

Върнах се в къщи с моето хубаво момиче, като вярвах, че мога да направя всичко. Бях добре по време на отпуската, но когато се върнах на работа, качих обратно цялото си тегло и много повече! Мисля, че заетата ми програма не помогна. Ходя на работа и след това се връщам и се грижа за бебето си, слагам я да спи и просто грабвам нещо, което да хапна за вечеря (в 7.30 или 8 часа вечерта).

Дъщеря ми навърши една годинка през януари тази година и аз не бях отслабнала изобщо след раждането ù. На първи февруари започнах! Просто беше време да го направя! Промених начина си на живот, регистрирах се в моя план с alli (myalliplan™) и започнах да влизам във форума, за да си намеря спътник. Денят на свети Валентин беше първият ми ден на хапчетата за отслабване alli и през първата седмица свалих четири паунда! Наистина се справях добре през първите няколко седмици (отслабнах с 13 паунда), но след това моят спътник в диетата изчезна. Бях научила нещо важно за себе си. Справям се по-добре, когато има хора, с които да говоря. Те не трябва да правят нещо особено, просто трябва да знам, че са там. Качих обратно 5 от тези 13 паунда, преди да мога да си намеря друг спътник в диетата. Имам късмет. В нашия форум сме 4-ма и всички се подкрепяме един друг! Страхотно е. Сега съм отслабнала с 14 паунда… и продължавам! Има дни, когато се чувствам неудовлетворена, мисля, че всеки се чувства така понякога, но знам, че това продължава кратко. Работя усърдно и знам, че имам подкрепа. Обичам програмата на alli!

Представено на 23.05.2008 г.

Бих искала да кажа нещо за alli - това беше най-лесната диета, която съм опитвала и която бих препоръчала на всичките си приятели. На тази диета не съм имала проблеми с щитовидната жлеза.

Исках да отслабна за предстоящата си сватба, която беше на 14 февруари 2008 г. и отслабнах от 155 паунда на 139 паунда. Мисля, че ми трябваха около 5 месеца, за да го направя. Доставяше ми удоволствие да използвам планирането на храненията и програмата с упражнения, която ми осигуряваше alli. alli се различаваше от другите диети по храните, те бяха вкусни и не трябваше да се консумират странни храни, освен това, с другите диети аз бях непрекъснато в лекарския кабинет заради щитовидната си жлеза. alli ме научи да консумирам малки порции и да избягвам всички изкушения. Понякога ми е много трудно, тъй като работата ми осигурява храна поне 3 пъти седмично, която при това не е здравословна, така че се съм се подхлъзвала няколко пъти, но не съм се предала. Просто на следващия ден се опитвам по-упорито да не правя същите грешки. Това, което поддържа мотивацията ми, е 10-ти размер на панталоните, които мога да нося сега – не искам никога да се връщам на 14-ти размер и на тегло 155 паунда. Стигнала съм до 4 мили на ден и около 7000 крачки на ден. Бих искала само да кажа на всеки: не се предавайте, определете си нещо, което да Ви напомня защо правите това – останете мотивирани.

Представено на 22.05.2008 г.

При последния ми медицински преглед лекарят ми каза, че за шест месеца трябва да понижа нивото на холестерола си. Така взех решение да опитам програмата на alli. Началното ми тегло беше 161 паунда, някой от Вас може да каже, че това не е много, но тъй като преди 10 години съм тежала 130 паунда, за мен е много.

Това наистина е една от най-успешните програми, в които съм участвала, тъй като напълно промени храненето ми. Откакто започнах програмата, съм отслабнала с 14 паунда и въпреки че установявам колебания нагоре и надолу с по 2 паунда, съм много доволна. Панталоните ми са широки и мога да нося старите дрехи, които бях извадила от гардероба. Нещо окуражително – когато накрая вземете решението да направите нещо, тази програма Ви вдъхновява да продължавате посредством таблото за съобщения, рецептите и просто като знаете, че не сте сами.

Благодаря, alli.

Представено на 23.05.2008 г.

Здравейте, името ми е Наташа В. и съм на програмата на alli от около 2 месеца. Само на 18 съм, но се боря с напълняването още от средното училище – позната история?

Наистина разбрах, че трябва да положа сериозни усилия за теглото си един ден на работата. Носех дрехи, които си бях купила, когато тежах 15 паунда по-малко, но погрешка реших, че те все още ми стават. Точно тогава не един, не двама, а трима клиенти направиха коментари пред мениджъра ми, че бельото ми и корема ми се виждат, тъй като дрехите ми се вдигаха нагоре. Не само че се почувствах неудобно, бях разочарована от себе си. Почувствах се ужасно заради вида на тялото си и заради себе си, че съм се оставила теглото ми да се качи толкова много.

Виждала бях рекламите за alli и говорих с някои специалисти по храненето за продукта, но всеки ме предупреждаваше, че това е ангажимент по отношение на начина на живот с ужасни странични ефекти. Бях притеснена за теглото и за здравето си, но се страхувах да започна. След дълго проучване обаче разбрах, че програмата на alli не иска от мен да спра напълно да ям пица и шоколадова торта, а само да бъда по-умерена с тези неща. Два месеца по-късно, аз съм с 10 паунда по-лека и ми остава да отслабна с още 5 паунда, за да постигна моята цел за теглото. Научих се да закусвам (газирана напитка и парче шоколад не се броят!), да броя мазнините и калориите, без да е досадно и натрапчиво и разбрах, че пуканките с масло не вървят добре с alli.

Не искам да кажа, че alli е вълшебно хапче за отслабване, което изсмуква всички мазнини от тялото Ви. Не е така. Нищо подобно. Но то помага. От помагалата за изчисляване на калориите до групите за подкрепа myalli™, то истински, истински помага.

Представено на 28.05.2008 г.

Започнах ревностно да спазвам диета и да правя упражнения ежедневно в средата на 2007 г. До края на 2007 г. отслабнах с около 40 паунда. Правила съм го и преди, но за съжаление отново качвах килограмите. Този път реших, че ще бъде различно. Но както се случваше и преди, след като отслабнах с толкова, стигнах до плато. Наистина не можех да увелича програмата си с упражнения, тъй като имам ревматоиден артрит от близо 40 години и ежедневното ми ходене от 2 мили е всичко, което мога да направя, без да натоваря прекомерно ставите си. И тъй като съпругът ми настоява всеки ден да консумирам домашно приготвена храна с него, мога да контролирам размера на порциите, но не винаги успявам да контролирам избора на храна.

Така реших, че трябва да направя нещо, за да преодолея платото. Първоначално цената на alli ме спря да го взема, но реших да го опитам, въпреки цената. За 2-та месеца, откакто започнах alli, съм отслабнала с още 12 паунда. Не е толкова, колкото бих искала, но имаше неизбежни спънки, като посещенията при семейството, които абсолютно отказаха да приемат моите и на съпруга ми предпочитания за храната. По този въпрос не може да се направи много, ако искате да живеете в мир със сватовете! Въпреки това имах удоволствието да си купя малко нови, хубави дрехи, с поне 3 размера по-малки, отколкото носех преди. Освен това си доставих удоволствието да занеса всичките си дрехи по-голям размер в Армията на спасението!

Представено на 08.03.2008 г.