ПЛОДОВА ЗАКУСКА С ОВЕСЕНИ ЯДКИ
• 100 г натурален шоколад
• 20 г сушени подсладени боровинки
• 50 г стафиди
• 4 с.л. извара
• 80 г овесени ядки
• 2 с.л. сурови филирани бадеми
Съставки
-
100g
натурален шоколад
-
20g
сушени подсладени боровинки
-
50g
стафиди
Специално обзавеждане
Метод
1. Разтопете шоколада в голяма купа на водна баня
2. Когато се разтопи, разбъркайте вътре изварата, сушените плодове, след това овесените и останалите ядки.
3. Поставете в 18-20 см тава за печене и после в хладилника да се стегне.
4. Когато е готово, нарежете на 12 парченца.
Хранителна информация (за 100гр.):
Калории - 80
Protein - 1 g
Въглехидрати - 13 g
от които захари - 9 g
Мазнини - 3 g
от които наситени - 2 g
Време за приготвяне - 10 Минути
Време за готвене - 0 Минути
Порции - 12
Съхранение -
